講座・講演

• 2026年10月30日
• 2026年11月6日

【やまなし市民カレッジ】気持ちが少し楽になる、やさしい方法

日々のストレスを軽くする考え方を、禅の智慧を手がかりにやさしくご紹介します。心を整えるヒントやものの見方を学びながら、気持ちが少し楽になる時間を過ごしてみませんか。初めて禅に触れる方にもご参加いただける講座です。 日時：2026年10月30日（金）13時30分～15時会場：山梨市民会館 303会議室 […]